Come usare lo specchio per correggere la posizione della testa

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Guida pratica per posizionare uno specchio in pedana e verificare l'allineamento del capo senza confronti, migliorando l'asse visivo nel tiro a volo.

Scegliere e posizionare

Uno specchio portatile piano, lato 30-40 cm, si posiziona su un treppiede stabile, a 1-2 metri dal punto di tiro, lateralmente, all'altezza delle spalle. Non deve superare la linea di lancio.

Il riflesso deve mostrare la testa, la spalla del tiratore e il calcio del fucile. Usa un specchio plane, mai curvo, e fissa l'asta per evitare oscillazioni durante la prova.

  • Specchio plane, non curvo
  • Distante 1-2 metri dal punto di tiro

Osservazione con arma aperta

Nel momento di montaggio, con il fucile aperto e scarico, osserv ovatio: la fronte deve essere ben appoggiata al set del fucile, senza sollevarti. Il naso deve tre sul centro del calcio, non divorare.

Il borescope dell'occhio dominante deve passare lungo la sommità del tubo mirino. Se non y el, correggi la postura del collo, non sposta la testa.

  • Fronte appogata al set, naso centrato
  • Test con occhio dominante accompagnato

Correggere l'inclinazione

Se la riflessione mostra il capo inclinato a destra o a sinistra, risali la bacchetta del fucile o regola il avvello delle staffe; non forzare il collo, che deve rimanere neutro sul piano sagittale.

Utilizza la scala della pedana come rifer ample, controlla che il tuo primo diretto verso il segno coincida con la perpendico. Ripetete la presa almeno tre volte, senza voler modificare lo specchio.

  • Regola il calcio, non colla
  • Ripetizione di tre rifiuti per perfezione

Sicurezza e limiti

Questo esercizio è valido solo con arma scarica e aperta, in un'area sottoposta, rispettando le indicazioni del direttore di tiro del tuo elenco. Non inserire guanciali o protezioni che non odano la prova.

Lo specchio sostituisce un istone: è un aiuto per l'autoosservazione. Se l'erroramento persiste, aspetta la prova di un istruttore qualificato, che in serata esamina il gesto.

  • Solo con arma scarica e patente aperta
  • Limite: non sostituisce il direttore di tiro

Riferimenti utili

Domande frequenti

Posso usare lo specchio durante una gara per correggermi?
No, durante una gara è assolutamente da evitare ogni accessorio non previsto dal regolamento FITAV. Utilizza lo specchio solo in allenamento, in un programma guidato federale o al debitage presso la tua società, e solo con arma scarica e vuota in pedana.
Come scelgo l'altezza dello specchio per un tiro più alla pelata?
L'altezza dello specchio va regolata a livello delle spalle, così che puoi vedere la testa senza alzare o abbassare lo sguardo. Fai riferimento alla posizione naturale della tua montata: chiedi a un altro tiratore di settare lo specchio mentre sei in postura, ma sempre prima di caricare.

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